A bizalom nem ajándék. Nem jár alanyi jogon. Nem lehet kikövetelni, és nem lehet ráírni a kapcsolat elején, hogy „ez most bizalmon alapul”. A bizalom felépül – lassan, következetesen, és sokszor fájdalmasan.
A Watson coachingban nem idealizáljuk a bizalmat, és nem mondjuk, hogy „csak nyílj meg, és minden rendben lesz”. Mert nem lesz. A bizalom nem attól alakul ki, hogy kimondod: „bízz bennem”. Hanem attól, hogy megmutatod, újra és újra, hogy lehet rád számítani. Hogy amit mondasz, az úgy is van. Hogy amit ígérsz, azt betartod. Hogy amikor nehéz, akkor nem tűnsz el.
A bizalom ott kezdődik, amikor valaki sebezhetővé válik – és te nem élsz vissza vele. Amikor megmutatja a gyengeségét, és te nem használod ki. Amikor hibázik, és te nem bünteted meg, hanem ott maradsz. Ez nem romantikus, ez kemény munka. És nem is mindig sikerül….
A Watson térben, a „munka’ során megnézzük, hogyan viselkedsz, amikor valaki közel jön. Vagy amikor túl közel jön. Vagy amikor te mennél közelebb, de nem mersz. Mert a bizalom nem csak szavakban van – hanem mozdulatban, távolságban, reakcióban. És sokszor ott bukik el, hogy nem tudod tartani a másik terét. Vagy nem tudod megvédeni a sajátodat.
Sokan azt hiszik, a bizalom egy érzés, pedig ez valójában viselkedés minta. És ha nem tanultad meg gyerekkorban, akkor most kell megtanulnod. Hiszen a bizalom nem elmélet, hanem gyakorlat. És ha nem gyakorolod, akkor nem lesz….
A Watson coachingban a bizalom nem szép szó, hanem konkrét viselkedés . És ha nem tudod, hogyan kezdj neki – velem elindulhatsz. De ne várd, hogy könnyű lesz. Csak azt, hogy valódi!
